Zajęcia siłowe z młodzieżą szkolną

Data szkolenia: Gdy zbierze się grupa min. 10 osób
Wrocław

aa

Forma szkolenia: wykład + ćwiczenia praktyczne

Ilość godzin dydaktycznych: 4

Prowadzący: dr Dariusz Dąbrowski

Cel zajęć: zaznajomienie z metodami i systemami treningu oporowego dla młodzieży szkolnej.

Zakres zajęć:

   1. Zasady bezpieczeństwa podczas zajęć na siłowni.
   2. Metody treningu oporowego na różnym poziomie zaawansowania.
   3. Systemy treningowe, które można wykorzystać podczas zajęć w-f.
   4. Podstawowe ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe.
   5. Wykorzystanie sprzętu ze szkolnych siłowni

Dla kogo:
– nauczycieli wychowania fizycznego;
– studentów planujących pracę jako nauczyciele wychowania fizycznego;
– trenerów sportowych i innych zainteresowanych osób.

Cena szkolenia:

–  dla osób indywidulanych 250 pln (w tym taśma mini band)

Miejsce szkolenia: Wrocław, LO nr X, ul. Piesza 1

Kontakt: 
tel.: 515 588 177
e-mail: biuro@euro-szkolenia.com.pl
fax:  71-7072604

Formularz zgłoszenia - indywidualny:
online | w formacie PDF | w formacie DOC

Formularz zgłoszenia - dla Placówki Oświatowej:
online | w formacie PDF | w formacie DOC
pełny HTML | wersja mobilna
Bądź na bieżąco, polub nas na Facebook.com